Я пенсионер. Мне 64. Знаком с вами еще с тех пор, когда в «Советском спорте» печатались странички «Здорового образа жизни». Сохранились даже вырезки Тех лет.

А в 2001 году после сильного ушиба правого локтевого сустава я заработал бурсит. Локоть надулся, как мячик. В больнице хирург откачивал жидкость и вводил гидрокортизон в тече-, ние трех месяцев июнь, июль, август. Но в сентябре локтевая сумка снова распухла. Предложили операцию. Случайно мою шишку увидела пожилая женщина и дала совет.

В одном из номеров вестника читательница Н. В. Лемешева из Свердловской области просила сообщить рецепт лечения контрактуры. Опишу свой метод лечения.

Сейчас мне 74 года, а было со мной это лет 40 назад. Я случайно порезала безымянный палец на левой руке. Палец зажил, но, видимо, было задето сухожилие, и постепенно палец согнулся в сторону ладони, а на самой ладони появились уплотнения. Диагноз: контрактура. Врачи говорили: если не лечить, то все пальцы пригнет к ладони. Советовали сделать операцию. Бывший фронтовой хирург посоветовал простое средство: горячие ванны для руки.

Ущемление седалищного нерва
Хочу поделиться с посетителями сайта своим опытом и надеюсь кому-то помочь.